福寿会 低栄養予防講座

こんにちは！ほほえみーるの安藤です⚾️

5月9日(月)に老人会にて依頼をいただいた講座を行いました！

今回の講座では

『低栄養の予防について』

をテーマに｢3色食品群｣を用いた脳トレゲーム🏋️‍♀️や、グループになってバランスのいい献立作り🍱を行いました。

皆さん悪戦苦闘しながらも終始楽しそうな様子でした😆

バランスのいい食事を続けて、いつまでも元気に健康に過ごしていきましょう！

このような活動を通して皆さんの健康のお手伝いを出来ると嬉しいです🥰